فته عرایس عربی؛ تجربه آشپزی لبنانی و سوری در آشپزخانه

فته عرایس عربی یکی از غذاهای سنتی و خوش عطر آشپزی لبنانی و سوری است که با گوشت چرخ کرده، سبزیجات معطر و ادویه های عربی تهیه می شود.

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از دلگرم، فته عرایس عربی یکی از غذاهای سنتی، محبوب و بسیار خوش عطر در آشپزی لبنانی و سوری است. این غذا در واقع نوعی ساندویچ یا نان پرشده با گوشت چرخ کرده و سبزیجات معطر است که پس از آماده سازی، در تابه، فر، گریل یا روی زغال پخته می شود. اگر به غذاهای عربی علاقه دارید یا به دنبال یک گزینه جدید و متفاوت برای وعده های خانوادگی هستید، تا پایان این مقاله همراه ما باشید.

بیشتر بخوانید:

رول کالباس و پنیر گودا؛ فینگرفودی لذیذ و پرطرفدار برای مهمانی‌ها

مواد لازم

گوشت چرخ کرده گوسفندی یا ترکیبی (گوشت گوسفند و گوساله): ۳۰۰ گرم
پیاز: ۱ عدد متوسط (بسیار ریز خرد یا رنده شود)
گوجه فرنگی: ۱ عدد متوسط (بسیار ریز خرد یا رنده شود)
جعفری خرد شده: ۲ قاشق غذاخوری
سیر له شده: ۲ حبه
رب گوجه فرنگی: ۱ قاشق غذاخوری (برای ایجاد طعم و رنگ)
فلفل قرمز: ¼ قاشق چای خوری
فلفل سیاه: ½ قاشق چای خوری
پاپریکا: ½ قاشق چای خوری
زیره: ½ قاشق چای خوری
نمک: به میزان لازم
روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری
نان پیتا یا نان لواش: به مقدار دلخواه

دستور تهیه

مرحله اول: آماده سازی مواد

ابتدا پیاز و گوجه فرنگی را بسیار ریز خرد کنید یا رنده کنید. بهتر است آب اضافی گوجه فرنگی را با دستمال یا صافی بگیرید تا مخلوط گوشت مرطوب نشود. جعفری را نیز ریز خرد کنید. سیر را له یا رنده کنید. سپس در یک کاسه بزرگ، گوشت چرخ کرده را همراه با پیاز، گوجه فرنگی، جعفری، سیر، رب گوجه فرنگی، فلفل قرمز، فلفل سیاه، پاپریکا، زیره، نمک و روغن زیتون قرار دهید. همه مواد را با دست یا با کمک یک قاشق چوبی کاملاً مخلوط کنید تا یک مایه گوشتی یکدست به دست آید. برای اینکه طعم ادویه ها بهتر به خورد گوشت برود، می توانید مخلوط را به مدت ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت در یخچال استراحت دهید.

مرحله دوم: آماده سازی نان

نان پیتا یا لواش را به اندازه های دلخواه برش بزنید. معمولاً نان پیتا را از وسط به دو نیم می کنند تا جیب نان باز شود. اگر از نان لواش استفاده می کنید، می توانید آن را به صورت مربع یا مستطیل برش بزنید. سپس مقداری از مخلوط گوشت را داخل نان قرار دهید و آن را پخش کنید. دقت کنید که لایه گوشت خیلی ضخیم نباشد تا نان به خوبی بپزد. می توانید لبه های نان را با کمی آب یا زرده تخم مرغ بچسبانید تا مواد بیرون نریزد، اما این کار اختیاری است.

مرحله سوم: پخت فته عرایس

برای پخت فته عرایس عربی، چند روش وجود دارد که هر کدام طعم و بافت خاص خود را ایجاد می کند:

پخت در تابه: یک تابه نچسب را روی حرارت متوسط قرار دهید و کمی روغن زیتون در آن بریزید. عرایس ها را در تابه بچینید و هر طرف را حدود ۳ تا ۴ دقیقه سرخ کنید تا نان برشته و گوشت کاملاً پخته شود.

پخت در فر: فر را از قبل روی دمای ۲۰۰ درجه سانتی گراد گرم کنید. عرایس ها را در سینی فر که کاغذ روغنی انداخته اید قرار دهید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بپزید تا نان طلایی و گوشت پخته شود. می توانید در نیمه پخت، عرایس ها را برگردانید.

پخت روی گریل یا باربیکیو: برای طعم دودی، عرایس ها را روی گریل یا باربیکیو قرار دهید و هر طرف را ۳ تا ۴ دقیقه بپزید تا خطوط گریل روی نان ایجاد شود و گوشت پخته شود.
پس از پخت، عرایس ها را از تابه یا فر خارج کنید و روی دستمال کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی آن گرفته شود. سپس به صورت گرم سرو کنید.

نکات پختن فته عرایس عربی

برای اینکه فته عرایس عربی شما طعمی حرفه ای و بی نظیر داشته باشد، رعایت چند نکته ضروری است:

از گوشت تازه و با کیفیت استفاده کنید: گوشت چرخ کرده تازه، طعم بهتری دارد. اگر از گوشت گوسفندی استفاده می کنید، کمی چربی طبیعی آن به خوش طعم شدن غذا کمک می کند.

آب اضافی سبزیجات را بگیرید: گوجه فرنگی و پیاز آب زیادی دارند. اگر آب آن ها را نگیرید، مخلوط گوشت شل می شود و هنگام پخت، نان خیس می شود. حتماً گوجه فرنگی رنده شده را با دستمال فشار دهید تا آب اضافی آن خارج شود.

مخلوط گوشت را استراحت دهید: قرار دادن مخلوط گوشت در یخچال به مدت حداقل ۳۰ دقیقه باعث می شود ادویه ها به خورد گوشت بروند و طعم عمیق تری ایجاد شود.

از نان تازه استفاده کنید: نان پیتا یا لواش تازه، بافت بهتری دارد و هنگام پخت خشک نمی شود. اگر نان بیات دارید، می توانید آن را کمی مرطوب کنید.

حرارت را کنترل کنید: هنگام سرخ کردن در تابه، حرارت متوسط باشد تا نان نسوزد و گوشت کاملاً بپزد. اگر حرارت خیلی زیاد باشد، نان سریع می سوزد ولی گوشت خام می ماند.

روغن زیتون را فراموش نکنید: روغن زیتون علاوه بر طعم، به برشته شدن نان کمک می کند. می توانید کمی روغن زیتون روی سطح نان بمالید.

ادویه ها را به سلیقه خود تنظیم کنید: مقدار فلفل قرمز و زیره را می توانید بر اساس ذائقه خانواده تغییر دهید. برای طعم عربی اصیل، استفاده از زیره و پاپریکا توصیه می شود.

کد خبر 1082702

• چیکار کنم کوکو سیب زمینی وا نرود؟؛ راه حل وا رفتن کوکو سیب زمینی

• فرنی ساده با آرد برنج؛ چه کار کنیم فرنی گلوله گلوله نشود؟

• روش تهیه کباب رولی با پنیر کبابی؛ برای مزه‌دار کردن گوشت چه ادویه‌هایی بزنیم؟

• فته عرایس عربی؛ تجربه آشپزی لبنانی و سوری در آشپزخانه

• فوری؛ آمریکا حمله به قشم را تایید کرد | جزئیات حملات علیه ایران به گزارش وال استریت ژورنال

• گریه های یزدانی؛ ۲۴ ساعت است که به خودم و خانواده‌ام فحاشی می‌کنند! | ویدئو

• خبر فوری المیادین؛ هم‌اکنون: مذاکرات غیرمنتظره ایران، چین و عمان | اتفاقی در حال رخ دادن است؟

• عادی‌سازی رابطه بازیگران زن و مرد در تئاتر، سینما و سریال‌ها تا کجا؟

• تصویری از مار بزرگی که زنده گیری شد

• با دستور محسنی‌اژه‌ای، اجرای حکم توقیف دارایی‌های صندوق ذخیره فرهنگیان متوقف شد

• نوید محمدزاده: ما توی جنگ پارتی هم می‌کردیم | من با سینمای ایران حال نمی‌کنم

• فوری؛ آمریکا حمله به قشم را تایید کرد | جزئیات حملات علیه ایران به گزارش وال استریت ژورنال

• فوری؛ ویتکاف مکان و زمان مذاکرات سه جانبه را اعلام کرد | ماموریت ترامپ به نمایندگان آمریکا چیست؟

• ضربه سپاه به ارتش آمریکا در تنگه هرمز | ببینید

• فوری؛ شنیده شدن صدای پنج انفجار در جزیره قشم

• شلیک پدافند ایران به جنگنده آمریکایی | اعتراف آمریکا به هدف قرار گرفتن هواپیماهای جنگی توسط ایران

• با دستور محسنی‌اژه‌ای، اجرای حکم توقیف دارایی‌های صندوق ذخیره فرهنگیان متوقف شد

• تصویر احساسی که علی پروین از خودش و حمید علیدوستی منتشر کرد

• فوری | ترامپ: ما هنوز ضربه قاطعی به ایران وارد نکرده‌ایم | ادعای جدید درباره مذاکره با ایران

• فوری | انتشار دست خط جدید از آیت‌الله سیدمجتبی خامنه ای + عکس | پاسخ صمیمانه رهبر انقلاب به نامه یک دانش‌آموز

• آقای فوتبال ایران از دنیا رفت

• طرز تهیه شاورما گوشت در خانه با طعمی مثل رستوران لبنانی

• تانتونی ترکیه را چگونه درست کنیم؟ ؛ روش تهیه ساندویچ مشهور ترکیه‌ای

• طرز تهیه تاکو گوشت مکزیکی؛ غذای خیابانی معروفی که ۳۰ دقیقه‌ای آماده می‌شود